Зачем нам нужно воздержание?

Важнейшей стороной духовной жизни христианина является воздержание, самоограничение. В чем и как нужно воздерживаться? Какое воздержание является правильным и каким должны быть его плоды? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в этой брошюре, предназначенной для широкого круга читателей.
Допущено к распространению Издательским советом Русской Православной Церкви.
Содержание:
Вместо предисловия
«Царствие Небесное силою берется»
Преподобный Ефрем Сирин о разных аспектах воздержания
О воздержании в слухе и зрении
Как отклонять греховные мысли и желания?
Воздержание в питании
Воздержание в интимной сфере
Нестяжание
Первые плоды воздержания
О решимости и постоянстве
Источники